5. Изучение непосредственной реакции организма занимающихся в ответ на беговые нагрузки, а также в период их последействия (восстановительный период).
4. Изучение результата занятий бегом в естественных условиях, а также гигиеническая регламентация одежды и обуви.
3. Выяснение соответствия общей (физические упражнения гимнастического характера) и специальной (бег) нагрузки в занятиях функциональному состоянию и степени тренированности занимающихся.
2. Выбор и дозировка бега применительно к самочувствию и состоянию здоровья занимающихся, уровню их тренированности и индивидуальным особенностям.
1. Уточнение данных врачебных обследований и контроль правильности медицинских заключений.
Врачебно-педагогический контроль - одно из решающих условий высокой эффективности тренировок, правильного использования тренирующих и закаливающих факторов для получения выраженного оздоравливающего эффекта. Регулярный врачебно-педагогический контроль позволяет решать следующие основные задачи:
Врачебно-педагогический контроль и самоконтроль
Врачебно-педагогический контроль и самоконтроль | Контроль и самоконтроль
Комментариев нет:
Отправить комментарий